Elektrostimuliacija, kitaip vadinama fizioterapija yra plačiai naudojama reabilitacijoje su tikslu greičiau atgauti prarastą funkciją ir skatinti gijimą.

Elektrostimuliacija yra fizioterapijos dalis, kuri veikia, naudojant elektros srovę, veikiančią raumenų aktyvumą ir sąnarių bei raumens sensoriką. Tai reguliuojamo intensyvumo elektros srovė, kuri padeda raumeniui susitraukti arba tiesiog skatinti kūno sensomotorinę veiklą.

 

Elektrostimuliacijos taikymas:

  • Po trauminio įvykio;
  • Po operacijos ar kitų pažeidimų;
  • Kuomet negalimas judesys per sąnarį;
  • Esant raumenų nykimui (atrofijai);
  • Esant probleminiams sąnario judesiams;
  • Turint sąnario pažeidimų;
  • Turint raumenų išjungimą (inhibiciją), kuri įvyksta kaip refleksinė apsauginė kūno reakcija-„nėra judesio, nėra skausmo".

Mūsų kūnas yra protingas ir gerai moka apsisaugoti nuo išorinių dirgiklių, bet šiuo atveju, kuomet nėra sąnario judesio bei raumenų aktyvumo, įvyksta raumenų atrofija, sąnario sustingimas, atsiranda dar didesnis skausmas apkrovos metu, dar labiau dingsta raumenų jėga. Todėl rekomenduojama kuo ankščiau pradėti lengvus pasyvius judesius per paveiktą sąnarį ir atsargiai įjunginėti raumenį.

 

Elektrostimuliacijos nauda:

Remiantis biologijos pagrindais, žinome, kad raumuo susitraukia dėl elektrinio impulso. Elektrostimuliacija duoda elektrinį impulsą iš išorės, todėl raumenį sutraukia nevalingai. Moduliuojant srovės intensyvumą, galima keisti raumens susitraukimo intensyvumą. Taigi, jeigu dėl pažeidimo arba skausmo yra sunku palaikyti raumenų aktyvumą valingai (kadangi vyksta judesys per sąnarį) mes galim palaikyti izoliuotų raumenų aktyvumą elektrostimuliacijos pagalba.

Kai jau atsistatymas progresuoja, galima atlikti valingą judesį per sąnarį papildomai su elektrostimuliacija, stiprinant raumenį dar labiau. Tai naudojama ne tik reabilitacijoje bet ir profesionaliame sporte bei naudinga fizinio parengimo tikslais!

 

Elektrostimuliacija (TENS) skausmo mažinimui:

Elektrostimuliacija naudojama ne tik raumenų stiprinimui ir aktyvacijai, bet ir skausmo mažinimui. Pajungus labai nedidelio intensyvumo elektros srovę, dėl nervinės sistemos moduliacijos mažinamas skausmas probleminėje srityje.

 

TENS taikoma esant:

  • Nugaros skausmui;
  • Kaklo skausmui;
  • Sąnarių bei raumenų skausmui;
  • Tendinopatijų atvejais;
  • Sergant osteoartritu ir fibromialgija;
  • Periferinių arterijų skausmo atveju.

 

Elektrostimuliacijos atlikimas:

Elektrostimuliacijos metu yra uždedami elektrodai ant raumens pradžios ir pabaigos. Parenkama srovė atitinkamai pagal situaciją. Laikas priklauso nuo norimų rezultatų ir probleminės srities.