Atsipalaiduoti, sumažinti skausmus ir patinimus
Nėščiųjų masažas padeda sumažinti nugaros, kojų ir pečių skausmus, gerina kraujotaką ir mažina patinimus. Tai puikus būdas atsipalaiduoti ir pasirūpinti ne tik savo gerove, bet ir augančio kūdikio sveikata. Reguliarios masažo procedūros padeda geriau jaustis viso nėštumo metu ir pasiruošti sklandesniam gimdymui.
Kokia nėščiųjų masažo nauda?
- Mažina nugaros, kaklo, kojų ir pečių skausmus.
- Gerina kraujotaką ir mažina kojų tinimą.
- Padeda sumažinti įtampą juosmens srityje.
- Skatina endorfinų išsiskyrimą, mažina stresą ir nerimą.
- Padeda palaikyti gerą laikyseną nėštumo metu.
- Padeda išvengti strijų.
- Skatina limfos tekėjimą, padeda išvengti skysčių kaupimosi.
Kam rekomenduojamas šis masažas?
Masažas tinka visoms besilaukiančioms moterims nuo antrojo nėštumo trimestro, kurios jaučia fizinį diskomfortą ar tiesiog nori atsipalaiduoti. Jis ypač naudingas patiriančioms kojų tinimą ir nugaros skausmus.
Kada masažo atlikti negalima?
Nerekomenduojama atlikti masažo pirmojo nėštumo trimestro metu, jei yra nėštumo komplikacijų ar padidėjusi persileidimo rizika. Taip pat reikėtų vengti masažo, jei gydytojas nerekomenduoja dėl specifinių sveikatos būklių.
Kiek reikia masažo sesijų?
Nėščiosioms rekomenduojama masažą atlikti reguliariai – kas savaitę ar kas dvi. Tai padeda palaikyti gerą savijautą viso nėštumo metu ir pasiruošti gimdymui.
Kviečiame išbandyti nėščiųjų masažą Kaune, klinikoje „VibraMedica“. Profesionalios masažuotojos pasirūpins, kad po masažo jaustumėtės palengvėjusios, pailsėjusios ir kur kas laimingesnės. :)
„Visi skausmai ir įtampa dingo, o kūnas tapo lengvesnis. Tai buvo ne tik fizinė, bet ir emocinė palaima. Ačiū!“ Ugnė M.
Daugiau atsiliepimų apie VibraMedica procedūras
Kviečiame išbandyti kitas pamėgtas paslaugas grožiui, sveikatai ir gerai savijautai
- Aukso procedūra veidui – prabangus veido odos švytėjimas ir stangrumas
- Organizmo jauninimo terapija – gerai savijautai susigrąžinti
- Lašelinės, infuzinės terapijos – greitas ir efektyvus organizmo aprūpinimas būtiniausiais vitaminais, mineralais ir maistinėmis medžiagomis
- Neurotreniruotės – atsipalaidavimui ir gerai savijautai
Raskite laiko sau. Mes pasirūpinsime Jūsų grožiu, sveikata ir gera savijauta!
Sveikatingumo klinikoje „VibraMedica“ teikiame sveikatingumo terapijas, grožio puoselėjimo, smegenų optimizavimo ir ilgaamžiškumo paslaugas.