Mūsų klinikoje dirba medicinos psichologė - psichoterapeutė, kognityvinės elgesio terapijos specialistė Juneta Lukšė.
Kognityvinė elgesio terapija (KET) yra labiausiai klinikiniais tyrimais ištirta bei šių dienų populiariausia psichoterapijos rūšis, kuri keičiant mąstymą gali jums padėti spręsti savo problemas ir pagerinti savijautą. Kognityvinė ir elgesio terapija dažniausiai taikoma nerimui ir depresijai gydyti, tačiau gali būti naudinga kitoms psichinės ir fizinės sveikatos problemoms spręsti.

Pirkti

 

Kaip kognityvinė ir elgesio terapija veikia?

Pagrindinis kognityvinės elgesio terapijos principas teigia, kad mūsų reakcija į gyvenimo įvykius priklauso ne nuo pačių įvykių, o nuo to, kaip mes juos suvokiame. Stiprias emocijas dažnai sukelia mūsų požiūris į situaciją, o ne pati situacija. KET remiasi koncepcija, kad jūsų mintys, jausmai, fiziniai pojūčiai ir veiksmai yra tarpusavyje susiję ir kad neigiamos mintys turi įtakos jūsų savijautai. Vienas iš KET tikslų yra suprasti kliento mąstymo ypatumus ir kaip jie nulemia blogą savijautą, bei padėti keisti mąstymą ir elgesį taip, kad simptomai ir problemos išnyktų, o žmogaus funkcionavimas atsistatytų.

 

Gydymo trukmė:

Gydymo kursas paprastai trunka nuo 5 iki 20 seansų, kiekvieno seanso trukmė 50 minučių vieną kartą į savaitę.

+ Kainoraštis
Psichoterapija suaugusiems
50 min
 50 € Įsigyti
Psichoterapija vaikams
50 min
 50 € Įsigyti
Psichoterapija (trukmė 50 min) + Neurotreniruotė Neuroptimal® suaugusiems
85 min
 75 € Įsigyti
Psichoterapija (trukmė 50 min) + Neurotreniruotė Neuroptimal® vaikams
85 min
 70 € Įsigyti

 

Darbo sritys:

• Kognityvinė ir elgesio psichoterapija
• Suaugusiųjų individualus psichologinis konsultavimas
• Vaikų ir paauglių individualus psichologinis konsultavimas
• Grupinė terapija
 

Darbo problematika: 

• Asmenybiniai sutrikimai.
• Nerimo sutrikimai (panikos atakos, generalizuotas nerimas, socialinė fobija ir kt. )
• Depresija ir kiti nuotaikos sutrikimai.
• Nepaaiškinami somatiniai susirgimai ir negalavimai (psichosomatika)
• Vaikų ir paauglių emociniai, elgesio ir bendravimo sunkumai.
Mūsų klinikoje galima derinti psichoterapiją su neuroterapija.
Taip pat, galimas apmokėjimas pagal sutartis su Lietuvos draudimo kompanijomis.

 

Pirkti

 

Cattell fluidinio intelekto testas (CFT 20-R)

Testą mūsų klinikoje atlieka medicinos psichologė Juneta Lukšė.

Šis testas skirtas įvertinti fluidinį intelektą – gebėjimą logiškai mąstyti, spręsti naujas problemas ir pastebėti dėsningumus nepriklausomai nuo mokyklinių žinių ar patirties. Tai vienas patikimiausių tarptautiniu mastu naudojamų metodų, ypač tinkantis 14–17 metų paaugliams.

Ką vertina testas?

  • Gebėjimą mąstyti abstrakčiai ir logiškai.
  • Probleminių situacijų sprendimo įgūdžius.
  • Dėsningumų atpažinimą ir analitinį mąstymą.
  • Paauglio stipriąsias kognityvines puses ir galimus sunkumus.

Kokias naudas suteikia?

  • Padeda įvertinti paauglio intelektinius gebėjimus objektyviai, nepriklausomai nuo mokyklinių rezultatų.
  • Leidžia geriau suprasti paauglio stipriąsias puses, kurios svarbios mokymuisi ir profesinei ateičiai.
  • Gali padėti paaiškinti, kodėl vienose srityse sekasi geriau, o kitose kyla sunkumų.
  • Tinka kaip papildomas įrankis renkantis tolesnę mokymosi kryptį ar profesinį orientavimą.
  • Suteikia tėvams ir pedagogams aiškesnį supratimą apie paauglio mąstymo ypatumus.

Testo eiga

  • Testo trukmė: apie 60 minučių.
  • Po testo atliekamas aptarimas.

Kaina: 150 € (testas + pilna analizė su rekomendacijomis).

 

Pirkti